Geniet veilig van essentiële oliën

1. Algemene voorzorgsmaatregelen

Respecteer steeds de aanbevolen dosering/verdunning vermeld op de verpakking.

• Bewaar essentiële oliën buiten het bereik van kinderen, koel, in het donker en in een goed afgesloten fles!
  
  
• Essentiële oliën zijn ontvlambaar en vluchtig. Stel ze niet bloot aan hoge temperaturen!
  
  
• Patiënten met epilepsie, astma en hartaandoeningen mogen essentiële oliën enkel gebruiken in samenspraak met de huisarts.
  
  
• Essentiële olie van tijm, oregano, kruidnagel en wintergroen zijn irriterend. Niet onverdund innemen, verstuiven of op de huid aanbrengen!
  
  
• Antigifcentrum België: +32 70 245 245 
• Antigifcentrum Nederland: +31 30 274 88 88

› Lees hier alles over essentiële oliën

2. Voorzorgsmaatregelen bij uitwendig gebruik

1. Voorzichtigheidshalve is het aanbevolen om essentiële oliën niet te gebruiken bij kinderen jonger dan 3 jaar en zwangere of lacterende vrouwen. Echte lavendel en Eucalyptus radiata zijn hierop een uitzondering.
   
   
2. Nóóit onverdund op de huid aanbrengen. Verdun in een plantaardige olie, crème, gel of shampoo, ook voor gebruik in bad! Enkele essentiële oliën kunnen na advies van een gezondheidsprofessional puur op de huid aangebracht worden.
   
   
3. Essentiële oliën bevatten van nature bestanddelen die bij overgevoelige mensen allergische reacties kunnen veroorzaken (bv. citral, d-limoneen, linalool, geraniol, citronellol,…). Deze componenten staan steeds vermeld op de verpakking. Voor je een essentiële olie op de huid gaat gebruiken is het verstandig om een allergietest te doen. Verdun een druppel essentiële olie in 10 ml plantaardige olie en smeer dit op de binnenkant van je elleboog. Als de huid na 24 uur niet rood of jeukerig aanvoelt ben je niet allergisch.
   
   
4. Alle citrus essentiële oliën zijn fotosensibiliserend! Fotosensibilisering is het resultaat van een interactie tussen UV-stralen en een sensibiliserende stof. De huid wordt rood en ziet er verbrand uit. Vermijd blootstelling aan UV-stralen gedurende ten minste 12 uur na gebruik op de huid!
   
   
5. Contact met ogen, oren, neus en slijmvliezen vermijden! Bij accidenteel contact: onmiddellijk ‘spoelen’ met plantaardige olie.

3. Voorzorgsmaatregelen bij inwendig gebruik

1. Bepaalde essentiële oliën zijn uitsluitend voor uitwendig gebruik geschikt! Dit staat steeds heel duidelijk vermeld op de verpakking.
2. Niet geschikt voor kinderen jonger dan 12 jaar en zwangere of lacterende vrouwen.
3. Nóóit onverdund gebruiken. Gebruik een drager (honing, kruideninfusie,…) voor de inname van essentiële oliën.
4. Bij een accidentele inname van een grote hoeveelheid essentiële olie (vanaf een 1/2 ml), drink wat eetbare plantaardige olie en raadpleeg het Antigifcentrum.
5. Ononderbroken gebruik van essentiële oliën wordt afgeraden.